Kickboxen / K1 / Muay Thai.

Wir arbeiten intensiv an der körperlichen Verfassung (Kondition, Beweglichkeit, Kraft) und ausgiebig durch Pratzen-Training an der Schlagtechnik und Kombinationen. Das Training wird mit freiwilligem Sparring oder Extrarunde Pratzen beendet.

Mit Fleiß, Ehrgeiz und Motivation zum Erfolg

Boxhandschuhe, Bandagen, Beinschoner, Tiefschutz, Mundschutz.
Neulinge können sich alles kostenlos leihen, Bandagen allerdings sollten mitgebracht werden.