Wir arbeiten intensiv an der körperlichen Verfassung (Kondition, Beweglichkeit, Kraft) und ausgiebig durch Pratzen-Training an der Schlagtechnik und Kombinationen. Das Training wird mit freiwilligem Sparring oder Extrarunde Pratzen beendet.
Mit Fleiß, Ehrgeiz und Motivation zum Erfolg
Benötigt wird:
Boxhandschuhe, Bandagen, Beinschoner, Tiefschutz, Mundschutz.
Neulinge können sich alles kostenlos leihen, Bandagen allerdings sollten mitgebracht werden.